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秋将逝,冬将至!今日霜降!盐城气温降不降?

时间:2021-04-29 09:39来源:网络整理编辑:xin
【导读】 秋将逝,冬将至!今日霜降!盐城气温降不降?

进入十月后

雨水仿佛开启“罢工”模式

不愿认真“营业”了

虽然早晚较冷

但午后的阳光还是“毫不吝啬”



秋天总是那么短暂

今天我们就迎来秋天

最后一个节气


1时20分

“霜降”节气来了

“霜降”是秋季到冬季的过渡节气

天气将逐渐由凉转寒


霜降节气


  古人以为霜是从天上降下来的,所以就把初霜时的节气取名“霜降”,在民间还有“霜重见晴天,瑞雪兆丰年”的说法。


霜降三候

一候豺乃祭兽

  “豺乃祭兽”这个词最早出现在《逸周书》中:“霜降之日,豺乃祭兽。”又曰:“豺不祭兽,爪牙不良。”意思是说豺狼开始大量捕获猎物,捕多了吃不完的就放在那里,用人类的视角来看,就像是在“祭兽”——以兽而祭天报本也,方铺而祭秋金之义。

二候草木黄落

  再五日,树叶都枯黄掉落。秋尽百草枯,霜落蝶飞舞。

三候蜇虫咸俯

  再五日“蛰虫咸俯”,咸是皆,俯首帖耳的“俯”是低头,是卧而不食,就是冬眠。


一到霜降

空气中的水汽在夜晚温度降低

地面、树叶表面凝结成霜

这都是大自然在提醒我们

冬天快要到来了

还有15天

就要立冬了


霜降到了

盐城的气温

降不降?



未来几天

早晚气温会更低

除了25日可能会下雨

大多都是晴天多云的天气

非常适合出门赏秋


俗话说

“补冬不如补霜降”

“霜降进补,来年打虎”

霜降时节

养生保健尤为重要



护膝暖足


  霜降时节,天气转凉,人体关节部位最怕受凉,容易出现腰腿痛等疾病,因此需要开始加强保暖。

  此时穿衣不宜露膝,同时要注意护足。爱美的女士尤其要注意脚踝保暖,不要再穿船型鞋和薄袜,以免足部受凉。


护养脾胃


  气温下降,对胃肠道有一定刺激,机体代谢增强,各种消化液分泌增多,是消化道溃疡的高发期。现代人生活节奏快,不少人爱喝咖啡和浓茶,吃饭不按时,饮食上偏好麻辣口味,这些因素都容易导致胃肠疾病。 

  要注意保持健康的饮食习惯,并注意适当吃一些养胃的食物,如板栗、花生等。像脾胃虚寒引起的慢性腹泻,以及肾虚所致的腰膝酸软、小便频数高等人群,就尤其适合吃栗子。


护肤保湿


  霜降前后,皮肤的新陈代谢水平开始下调,汗腺分泌减少,使皮肤水分含量下降;加上气候干燥,会导致角质层的保水能力下降,容易出现皮肤干燥、过敏、瘙痒等不适。因此,霜降时节护好皮肤,就显得尤为重要。首先,养护皮肤重点在保湿。其次,预防过敏。季节变换是过敏性皮肤的大敌。



天冷了

告诉你们一个妙招,

没错,就是~

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